دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب
آخر تحديث GMT 08:43:04
المغرب اليوم -

 دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -  دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

المكملات الاصطناعية
واشنطن - المغرب اليوم

أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن مكملات بيتا كاروتين مرتبطة بمشكلات صحية خطيرة وربما قاتلة، وجدوا أن المكملات الاصطناعية المصنوعة من مضادات الأكسدة بيتا كاروتين كانت مرتبطة بخطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، وفقًا لما نشره موقع "eatthis".

ألقى الباحثون نظرة على بيانات من 884 دراسة سابقة شملت 883،627 مشاركًا أثناء تحليل تأثيرات المكملات المختلفة - بما في ذلك أحماض أوميجا الدهنية، والمغنيسيوم، والزنك، وغيرها - وجدوا أن المكملات المصنوعة من مضادات الأكسدة بيتا كاروتين كانت مرتبطة بخطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية(CVD) ، وتوضح النتائج أهمية المدخول الغذائي الأمثل، لا سيما العناصر الغذائية المحددة مثل حمض أوميجا 3 الدهني وحمض الفوليك، هذان العنصران المغذيان في شكل مكمل يساعدان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأشارت الدراسة إلى أن الآلية الكامنة وراء كيفية زيادة مكملات بيتا كاروتين من مخاطر الأمراض القلبية الوعائية ليست معروفة بالكامل ومع ذلك تشير الأدلة الكافية إلى أن مكمل بيتا كاروتين ليس له فائدة في القلب والأوعية الدموية.

وأضافت الدراسة، أن تناول جرعة عالية جدًا من جرعة مكملة من أي مادة مغذية يمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة، ولا يُنصح باستخدام مكملات بيتا كاروتين ، حيث أظهرت أبحاث أخرى أن مكملات بيتا كاروتين ضارة للأشخاص الذين يدخنون السجائر مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، ونعلم أيضًا أن التدخين لا يزيد فقط من خطر الإصابة بسرطان الرئة ولكن أيضًا حالات أخرى مثل النوبات القلبية والسكري.

وأوضحت الدراسة ، أن البيتا كاروتين الطبيعي من الأطعمة ، مثل الفواكه والخضروات الخضراء والبرتقالية والصفراء، يتم تحويله إلى فيتامين أ في الجسم وهو ضروري لصحة العينين والجلد، وبشكل عام، يجب ألا تحل المكملات محل الطعام، ويجب اتباع نظام غذائي أكثر تغذية عن طريق إضافة الأطعمة المعززة للصحة إلى نظامك الغذائي.

قـد يهمك أيضأ :

المشي 6 آلاف خطوة يومياً يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب

 

شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا قد يؤدي لمضاعفة خطر الإصابة بأمراض القلب

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

 دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب  دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 08:43 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

السلطات البلجيكية تُرحل عشرات المهاجرين إلى المغرب
المغرب اليوم - السلطات البلجيكية تُرحل عشرات المهاجرين إلى المغرب

GMT 11:20 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
المغرب اليوم - انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة

GMT 14:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"واتساب" يُعلن عن ميزة تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص
المغرب اليوم -

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل

GMT 14:45 2016 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

نور الشربيني بطلة جي مورجان للإسكواش للمرة الأولى

GMT 05:25 2015 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

11 حالة إغماء داخل مؤسسة تعليمية في تمارة

GMT 11:44 2014 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عمر القزابري يحيي حفل تأبين الوزير الراحل باها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib